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Le Mois d’Or

20 Avr 2018 | Empowoman

LE MOIS D’OR, c’est ma copine Marie du blog lavoiedelafamille qui a baptisé ainsi la période qui suit l’accouchement jusqu’à la fin des suites de couche. Soit 40 jours exactement.
L’importance des ces 40 jours est très présente en médecine chinoise et dans l’Ayurveda. 
40 jours dé-ci-sifs pour la santé de la maman et de son bébé où elle doit faire le moins d’efforts possible et se reposer. En fait, c’est plus que ça, la mère doit être entourée, maternée, choyée, aimée.

J’ai fait l’expérience des conseils prodigués par ces traditions pendant quelques jours après l’accouchement : bouillotte pour se protéger des coups de froid, plateau-repas au lit, attention constante, mais pas intrusive, de mon amie Marie (je ne te dirais jamais assez merci !) : est-ce que tu as besoin d’un coussin pour ton bras gauche ? Bouge pas, je t’apporte une tisane (avec une paille ! eh oui bien plus simple quand tu es en train d’allaiter). Qu’est-ce que je peux t’apporter ? Veux-tu que je change la petite ? (là il est 1h du mat), un petit massage peut-être ? 
Je peux vous dire que quand le corps est endolori comme après l’effort d’un accouchement et que chaque mouvement se fait sentir puissance 1000, être COMPRISE, RESPECTÉE, HONORÉE est juste merveilleux. D’ailleurs je n’ai pas eu de coup de blues (comme ce fut le cas pour mon 1er​, j’étais une vraie lavette​). Et j’ai eu le temps de mieux tisser le lien avec ma petite fille. Au bout de quelques jours, la chambre était devenue un îlot de sérénité (oui le reste de la maison était par contre un peu en chantier mais je ne le voyais pas 😉
Bref je ne peux que recommander cette expérience, de se faire aider et de lâcher-prise. 
Bon maintenant, je suis à 17 jours post-accouchement et je dois dire que se reposer avec deux enfants et un conjoint en déplacement trois jours par semaine devient plus compliqué. Mais je ressens énormément de gratitude d’avoir pu vivre mes premiers moments avec Elsa le cœur comblé. Le mois d’or, l’antidote au baby-blues ? Et vous ? Comment avez-vous vécu les jours qui ont suivi votre accouchement ?

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